RECLUTAMIENTO PARTICIPANTES PROYECTO HYPERLA
- alberarmero
- 21 ene
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 2 feb
¿Tienes entre 18 y 39 años, no practicas ningún deporte y quieres empezar a entrenar?
Este es tu proyecto, con nosotros podrás entrenar de forma gratuita dos veces en semana durante 8 semanas para iniciar tu cambio físico y aprender a entrenar guiado por profesionales.
APÚNTATE
Descripción del proyecto
El proyecto HyperLa es un proyecto de investigación multicéntrico coordinado desde la Technical University of Munich por el profesor Henning Wackerhafe, además cuenta con algunos de los investigadores más punteros en el ámbito de la fisiología muscular, tales como Juha Hulmi o Brad Schoenfeld entre otros. El proyecto HyperLa pretende relacionar la producción de lactato con la capacidad hipertrófica del músculo. Para ello, se realizará un programa de entrenamiento de fuerza supervisado, de dos sesiones semanales, con una duración de 8 semanas. Además, previa y posteriormente a la intervención, se realizarán mediciones con pruebas de esfuerzo, mediciones de la composición corporal y extracciones sanguíneas para establecer los valores iniciales y finales de los participantes.
Recompensas
Los participantes del proyecto recibirán como beneficios de apuntarse al estudio los siguientes servicios de forma gratuita:
Pruebas de valoración de la condición física
Análisis de la composición corporal
Entrenamiento supervisado por profesionales
Seguimiento del progreso y análisis final de los resultados
Requisitos:
Edad entre 18 y 39 años.
Ausencia de enfermedad o patologías crónicas o degenerativas
No haber realizado entrenamiento de fuerza en los últimos 6 meses.
No realizar más de 4h semanales de ejercicio físico de intensidad ligera-moderada.
Compromiso de realizar 2 entrenamientos semanales supervisados durante las 8 semanas de intervención.
Compromiso de realizar las mediciones de pruebas de esfuerzo, mediciones de la composición corporal y analíticas sanguíneas previas y posteriores a la intervención de fuerza.
Cuestionario inicial para inscripción al proyecto:
Contacto:
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